5月13日下午，beat365官方网站“你幸福吗”主题讲座在金光生命科学大楼邓祐才报告厅举办，邀请到北京大学心理学系张智勇老师，从心理学视角解读幸福。来自校内外的200余名师生参加讲座。

张智勇老师现为北京大学心理学系副教授，研究领域集中于社会心理学、组织管理心理学，如权力、道德、偏见与刻板印象等问题。他曾为多家企事业单位提供培训、技术支持或咨询服务，长期从事领导力培训等。他常年教授本科生通选课《心理学概论》，讲课内容丰富实用，讲课风格生动活泼，深受学生喜爱，他也因此获评“北京大学十佳教师”称号。在本次讲座中，张智勇老师联系生活实际和科研数据，从科学的角度出发，分别从幸福的现象、规律与指南三个层面，对“幸福感”等概念进行了细致解读，令人耳目一新。

张智勇老师首先从人们追求幸福、“幸福心理学”的火热等讲起，解读幸福的现象。之后，他重点从个人情绪模型及其影响因素、职业怠倦感及其表现、大学生压力事件及其产生原因等方面入手，分析在追求幸福的过程中有哪些客观规律。他还通过一系列生活事例展示了压力评估在不同环境、不同身份下的应用，通过分析研究数据，探讨性格、年龄等因素与心态之间的关系。

随后，张智勇老师在各种客观规律的基础上，与大家分享了一系列兼具实操性与针对性的建议。他重点解读了不断追求工作进步、提高自身价值感与成就感的重要性，勉励大家积极进取，修炼自身。他还从调节情绪、择偶择友、理性与感性结合等角度进行了分析，精彩的讲解赢得阵阵掌声。

随着生活节奏的不断加快、社会健康意识的不断提高，人们越来越重视追求健康的心理状态，但不可避免地会存在认识不到位、有误区的情况。相信本次讲座会帮助大家改变一些错误观念，同时拿出一些切实行动，并在思考与探索中不断提高幸福感，追求属于自己的幸福人生。

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 嘉宾进行精彩讲座

现场观众认真聆听

讲座后嘉宾与观众交流